Las propiedades del romero pueden ayudarte a mejorar tu memoria y mantenerte lejos de enfermedades cardiacas, conoce otras razones para tener esta hierba en tu hogar
Unos cuantos minutos bastan para empezar a tener una vida más saludable, revisa la siguiente rutina de ejercicios y comprueba que 30 minutos hacen la diferencia
Sentir estrés de forma recurrente es desgastante física y mentalmente, nos impide desempeñar nuestras actividades diarias, incluso las que más no apasionan. Si actualmente sientes que el estrés te sobrepasa tenemos algunos ejercicios para ti