¿Vas a ir a la marcha del 8M? Sigue estos consejos para mantenerte segura

Este miércoles 8 de marzo en el marco del Día Internacional de la Mujer, niñas, mujeres y adolescentes saldrán a manifestarse en las principales ciudades del país contra la violencia de género que se vive tanto en México como a nivel mundial.

En la Ciudad de México este año las diferentes colectivas feministas han convocado a una mega marcha que partirá desde diferentes puntos de la megalópolis para concluir en las inmediaciones del Zócalo Capitalino frente a Palacio Nacional.

Si eres una de esas mujeres que saldrá a marchar por nuestros derechos, tienes que saber que hay diferentes contingentes, por ejemplo el contingente de Mamá Feminista para las mujeres criando que también están luchando se reunirá en el Monumento a la Revolución a la 1:00 de la tarde.

Por otro lado el colectivo 8M CDMX cita a su contingente a las 3:30 de la tarde en la Glorieta de las Mujeres que Luchan, por mencionar solo algunos de los tantos contingentes que marcharán el día de mañana en las calles de la Ciudad de México.

Recomendaciones que debes seguir si piensas salir a marchar este 8 de marzo

Salir a marchar debe ser seguro para todas, es por ello que la asociación civil Sorece A.C. da algunas recomendaciones para seguir y mantenerte segura y aquí te las decimos.

¿Qué debes llevar?

Dentro de tus objetos personales hay cosas que tienes que llevar como una identificación con fotografía. Así como también aconsejan llevar ropa cómoda y que te cubra de los rayos del sol, de preferencia que sea de algodón y manga larga.

Hidrátate bien antes de salir de casa, pues con los días calurosos que hay en la ciudad, si no lo haces puedes sufrir una insolación, asimismo, recomiendan llevar una botella pequeña de agua. Recuerda que también es importante comer bien antes de salir.

Entre tus cosas llega algún alimento dulce en caso de fatiga como dulces, fruta o chocolates.

Carga tu celular y ponle saldo, es importante que te mantengas en comunicación con tu círculo cercano mientras te encuentras marchando. También recuerda llevar dinero en efectivo en caso de algún percance. Lleva una batería extra y comparte tu geolocalización con tus contactos de confianza.

Para conocer más detalles y consejos que nos da Soreceac, te recomendamos que visites su post de Instagram en el cual dan más recomendaciones en diferentes casos específicos.

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