¿Un eclipse solar puede afectar a una embarazada? Mitos y verdades sobre este fenómeno

El próximo sábado 29 de marzo de 2025 tendrá lugar un eclipse solar, uno de los eventos astronómicos más importantes de los últimos años. Este fenómeno será visible en distintas partes del mundo, incluyendo Europa y algunas regiones de América.

Durante el eclipse, la Luna cubrirá parcialmente el Sol, lo que provocará una reducción en la luminosidad por un momento breve y según datos de la ‘Universidad Nacional Autónoma de México’ (UNAM), en lugares como Connecticut, Estados Unidos, el eclipse comenzará al amanecer, alcanzará su punto máximo a las 6:41 a. m. y finalizará a las 7:07 a. m.

Este eclipse de marzo forma parte de una serie de eventos astronómicos que culminarán con un eclipse total en agosto de 2026, generando gran interés en la comunidad científica y el público en general que esperan con ansias la llegada de la fecha. 

Mitos sobre el impacto de un eclipse solar en el embarazo

Cada vez que ocurre un eclipse solar, surgen numerosas creencias populares sobre sus efectos en la salud. Uno de los mitos más recurrentes es que observar un eclipse durante el embarazo podría provocar deformaciones o problemas en el desarrollo del bebé.

Esta creencia, que ha sido transmitida de generación en generación en diversas culturas, sostiene que si una mujer embarazada observa directamente el eclipse, el feto podría verse afectado de forma negativa, pero, hasta el momento no existen evidencias científicas que respalden esta afirmación.

¿El eclipse solar representa un riesgo real para las embarazadas?

Diversos especialistas han estudiado la posible relación entre los eclipses y el embarazo. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha confirmado que los eclipses solares no causan ningún tipo de afectación al desarrollo del bebé ni a la salud de la madre.

Alejandro Farah, astrónomo y académico del Departamento de Instrumentación del Instituto de Astronomía de la UNAM, explicó en una entrevista reciente que no existe ninguna razón física o biológica para que un eclipse tenga efectos negativos en una mujer embarazada.

La única precaución que debe tomarse es evitar mirar directamente al Sol sin la protección adecuada, ya que esto podría dañar la vista, independientemente de si la persona está embarazada o no.

¿Cómo ver un eclipse de manera segura?

Para disfrutar de un eclipse solar sin riesgo, los expertos recomiendan seguir estas medidas de seguridad:

• Usar lentes certificados: Solo deben utilizarse gafas especiales para eclipses, que cumplan con la norma ISO 12312-2.
• No mirar el Sol directamente: La exposición directa a la luz solar intensa puede provocar daños irreversibles en la retina.
• Evitar métodos caseros: No es seguro usar lentes de sol comunes, vidrios ahumados o cámaras sin filtro.
• Usar proyección indirecta: Métodos como la cámara estenopeica permiten observar el eclipse sin mirar directamente al Sol.

Si estás embarazada y deseas disfrutar del próximo eclipse solar, hazlo con tranquilidad siguiendo las recomendaciones de los expertos. La mejor forma de combatir la desinformación es con evidencia científica y educación sobre este fascinante fenómeno astronómico.

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